Le t'aano' "Yoga", le India jach u Sánscrito "Yug" wa "yuj", u "consistentes" ti' medios "combinación" wa "armonía". Le yoga jach juntúul t.u.m filosofía, ku páajtal wáantik máako'ob j u potencial yéetel ma'alo'obkíinsiko'ob u potencial. Postura yoga le jump'éel antigua ka ch'a'abil u dominar u forma u ma'alo'obkíinsiko'ob le aspectos ka'ap'éel, psicológico, emocional yéetel espiritual máak le Buka'aj u ba'al utia'al u kaxta'al u yúuchul jump'éel armonioso wíinkilal, pool yéetel pixan u páajtalil kaajil tu'ux.
Tu yóok'ol kaabe' ya'ab jejeláas tu'ux ka Seguro hot yoga, ma' chéen jump'éel ejercicio Seguro wa u moda jach simple. Le yoga jach jump'éel beetik jach úuchben u yóol le energía, integrar filosofía, ciencia yéetel yila'ob. U béeychajal yoga ti' le filosofía úuchben ti' le India, miles ja'abo'ob, disciplina psicológica, a ka espiritual u ts'o'ok convertido ti' jump'éel nu'ukulil k'a'anan u miaatsil India. Le úuchben yoguis desarrollaron le yaan le Yoga, tuméen creían u yo'osal le ejercicio u wíinkilal yéetel u regulación le respiración, tin tuukul yéetel le emociones táan u béeytal u controladas u.
